Günlük Sağlık Burç Yorumuna Göre 2 Şubat Pazartesi Günün Nasıl Geçecek?

Sevgili Koç, bugün Aslan Dolunayı’nın akabinde bedeninde oluşabilecek tansiyonlardan ve bunun nasıl yönetileceğinden bahsetmek istiyoruz. Bilhassa baş ve boyun bölgende hissedebileceğin bu tansiyon, üzerinde durman gereken bir gerilim belirtisi olabilir. 

Ay’ın Başak burcuna ilerlemesiyle birlikte, vücudunun senden makul talepleri de olabilir. Bu talepler ekseriyetle ‘küçük ancak düzenli’ tedbirler biçiminde kendini gösterir. Örneğin, süratli bir halde yemek yemek, çabukla duş almak yahut dinlenmeyi yarım bırakmak üzere alışkanlıklar, bugün senin için ekstra yorucu olabilir. Akşam saatlerinde ise şuurlu bir yavaşlama sürecine girmeni öneririz. Bu da haftaya güçlü bir başlangıç yapmanı sağlar. Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Boğa, bugün Aslan Dolunayı’nın akabinde yaşayabileceğin kimi durumları ve tahlil tekliflerini paylaşacağız. Bildiğin üzere, Aslan Dolunayı’nın gücü, hayatının çeşitli alanlarında sorumluluklarımın artmasına neden olabilir. Bu durum, vücudunda belli bir sertlik hissi yaratabilir, güya tüm yükü omuzlarında taşıyormuşsun üzere hissedebilirsin.

Ancak unutma ki Ay’ın Başak burcuna geçişi, vücudunun senden daha fazla ihtimam ve ilgi beklediğinin bir işareti olabilir. Bu durumda, ‘iş bitsin, sonra dinlenirim’ biçimindeki niyetlerini bir kenara bırakmanı öneriyoruz. Zira bu cins bir yaklaşım, aslında beklediğinin tersine, sana daha fazla yorgunluk ve gerilim getirebilir. Haydi biraz orta ver, şimdi haftanın başı bile olsa… Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili İkizler, bugün bilhassa uyku kaliteni etkileyecek olan astrolojik tansiyon nedeniyle zihinsel bir karmaşa yaşayabilirsin. Tahminen de sabahları yataktan kalkmakta zorlanabilir, gün uzunluğu kendini halsiz ve dağınık hissedebilirsin. Ay’ın Başak burcuna geçişi ile birlikte, ekran süren ve sistemsiz mola alışkanlıkların daha besbelli hale gelebilir. Tahminen de bilgisayar başında geçirdiğin saatlerin farkına varmaya başladın ya da aralıksız çalışmanın sende yarattığı gerilimi hissetmeye başladın bile.

Ancak endişelenme, tahlil aslında düşündüğünden daha kolay. Gün içinde kısa fakat şuurlu molalar almayı deney. Tahminen bir bardak çay demle, tahminen pencereden dışarıyı izle ya da tahminen de yalnızca birkaç dakika gözlerini kapatıp nefes almayı dene Bu sayede enerjini tekrar yükseltebilirsin Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Yengeç, bugün mide ve göğüs bölgende hassasiyet hissediyor olabilir misin? Ay’ın Başak burcunda seyrettiği bugün, bedeninin sana verdiği küçük sinyalleri göz gerisi etmemen epey kıymetli. Çünkü bazen, bastırdığın bir his, mide yahut göğüs bölgende bir sıkışma hissi yaratabilir. Bu, bedeninin sana bir şeylerin yolunda gitmediğini söyleme biçimidir. Bu tıp belirtileri ciddiye almalı ve gerektiğinde profesyonel yardım almayı düşünmelisin.

Biraz yavaşla ve kendine biraz vakit ayır. Zati kendini dinlemek, her vakit duygusal ve fizikî sıhhatin için çok kıymetlidir. Gerilimden kurtulmak için meditasyon, spor ya da dost meclisinde içilen sıcak bir kahve de sana düzgün gelebilir. Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Aslan, bir müddettir farkında olmadan bastırdığın gerilim, bedeninde bir gerginlik olarak kendini göstermeye başlayabilir. Ay’ın Başak burcuna geçişi, tahminen de farkında olmadan kendini zorladığın alanları daha net bir halde gözler önüne serebilir. Bu durum, tahminen de farkında olmadan kendini çok zorladığını ve bunun sonucunda da bedeninde bir gerginlik oluştuğunu anlamana yardımcı olabilir.

Bugün, ‘dayanırım’ demek yerine, tahminen de hudut koyma vaktin gelmiştir. Kendine karşı daha anlayışlı olmak, bedeninin gereksinimlerini daha yeterli anlamak ve ona nazaran hareket etmek, sıhhatin için epeyce yararlı olacaktır. Geceye gerçek, tahminen de kendine koyduğun bu sonlar sayesinde, bedeninin rahatladığını hissedebilirsin. Nizamlı hayatın sana getirdikleriyle huzur bulup sağlıklı günlere merhaba diyebilirsin. Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Başak, bugün Ay’ın burcunda dolaşmaya başlamasıyla birlikte, vücudunla olan temasın daha da güçlendiğini hissedeceksin. Bu durum, sana neyin fazla geldiğini, seni neyin rahatsız ettiğini daha net bir halde anlamanı sağlayacak. Aslan Dolunayı’nın akabinde, tahminen de hayatının ağır temposunda ihmal ettiğin küçük alışkanlıkların da bugün tekrar kendini hatırlatabilir.

Belki de bu alışkanlıklar, bir bardak sıcak çayla kitap okuma ritüelin, tahminen sabahları erken kalkıp biraz yoga yapma rutinindir ya da tahminen de yıllarca ihmal etmediğin idman takvimindir. Ne olursa olsun, bugün onları tekrar hayatına dahil etmek için düzgün bir gün olabilir. Tekrar form tutmak, okumak, yazmak ya da eğlenmek üzere yok, değil mi? Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Terazi, bugün Dolunay’ın akabinde dengeyi bulma uğraşların yalnızca ruhsal değil, fizikî seviyede de kendini göstermeye başlıyor. Ay’ın Başak burcunda olması, günlük rutininin içindeki minik aksaklıkları daha da belirginleştiriyor. Tahminen de bir müddettir ertelediğin bir doktor kontrolü ya da göz arkası ettiğin bir sıhhat alışkanlığı bugün seni olağandan daha fazla yorabilir. 

Ancak endişelenme, aslında küçük bir düzenleme bile büyük bir rahatlama getirebilir. Unutma ki bazen en karmaşık sıkıntıların tahlili en kolay ayrıntılarda saklıdır. Artık tek yapman gereken ise vücudunu dinleyip yanlışsız adımları atmak. Bir müddettir ihmal ettiğin sıhhat sıkıntıların varsa, bunlar için de checkup yaptırmayı düşün deriz Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Akrep, bugün gökyüzündeki hareketlilik, vücudunun artık biraz yorgun olduğunu ve ‘dur’ demeye başladığını hissettirebilir. Ay’ın Başak burcuna geçişiyle birlikte, son vakitlerde üzerinde biriken yüklerin sonuçlarını daha net bir formda hissetmeye başlayabilirsin. Şayet kendine biraz vakit ayırıp dinlenmeyi ertelemeyi bırakırsan, haftaya sandığından çok daha enerjik ve dinç bir halde başlarsın.

Hadi kendine biraz mola ver ve haftaya taptaze bir güçle girmek için hoşluk rutinlerine de vakit ayır. Tahminen cilt bakımı, saç bölümü, tarz değişikliği ya da estetik dokunuş kendini düşündüğünden çok daha âlâ hissetmeni sağlayabilir. Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Yay, bugün Dolunay’ın akabinde zihnin hâlâ sürat kesmeden çalışıyor olabilir. Lakin unutma, Ay’ın Başak burcuna geçişiyle birlikte bu durum, vücudunda bir yorgunluk hissi yaratabilir. Hasebiyle, bugünü plansız ve programsız geçirmek yerine, küçük bir sistem oluşturmayı tercih etmek, enerjini toparlamanı sağlar.

Özellikle akşam saatlerinde kendini dinlendirmeyi ihmal etme. Bir gece erken yatmak, haftanın geri kalanını nasıl geçireceğini belirleyebilir. İşte burada Ay’ın Başak burcundaki tesiri devreye giriyor. Başak burcu, sistem ve disiplin ile özdeşleşmiştir. Yani, bu enerjiyi kullanarak gününü daha verimli hale getirebilirsin. Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Oğlak, bugün Dolunay’ın akabinde hafif bir yorgunluk hissi seni sarabilir. Bu yorgunluk, zihinsel değil, daha çok fizikî olacak ve seni biraz daha halsiz gösterebilir. Ay’ın Başak burcundaki tesiriyle, sindirim sisteminle ilgili küçük ikazlar alabilirsin. Ağır yemekler ve sistemsiz beslenme seni her zamankinden çok daha fazla yorabilir. 

Yani bugün, ‘az fakat dengeli’ olan her şey, vücuduna âlâ gelecek bir güç sağlayabilir. Kendini zorlamaktan kaçındığında, toparlanma suratın inanılmaz bir biçimde artacak. Bu, tahminen de bugün kendine biraz daha fazla ihtimam göstermen gerektiğinin bir işareti olabilir. Vücuduna düzgün bak ve sindirim sistemini destekleyecek tedbirler almayı unutma. Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Kova, Aslan Dolunayı’nın akabinde tahminen de kendini biraz halsiz, bitkin hissediyorsun. Bu durum, Dolunay’ın ağır gücünün vücudunda oluşturduğu duygusal yükten kaynaklanıyor olabilir. Biliyoruz, bazen bu enerjik döngüler vücudunu ve ruhunu zorlayabiliyor.

Ay’ın Başak burcuna geçişiyle birlikte, tahminen de hudutlarını belirlemediğin alanların sıhhatini nasıl etkilediğini daha net görebilirsin. Kendi gereksinimlerini göz gerisi etmek, diğerlerinin beklentilerini karşılamak için kendini yormak… Tüm bunlar sıhhatini olumsuz etkileyebilir. Farkında mısın, bu durumlar çoklukla vücudun ve ruhun istikrarını bozar ve enerjini düşürür. 

Tam da bu yüzden artık değişiklik yapmalısın! Kendin için bir tertip kurmayı düşünmeli ve bu tertibin merkezine kendini koymalısın. Unutma, bugün diğerleri için değil, kendin için yaşamak kıymetli. Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…

Sevgili Balık, Dolunay’ın akabinde bugün biraz tansiyon düşüklüğü yaşayabilirsin. Hudut sistemin bugünlerde biraz daha hassas, bu da seni apansız yorgun hissetmene neden olabilir. Lakin endişelenme, bu durum süreksiz.

Ay’ın Başak burcundaki tesiriyle, günlük rutinlerinin vücudun üzerindeki tesirini daha net bir biçimde görmeye başlıyorsun. Tahminen de bu tesirleri daha evvel fark etmiyordun, ancak artık her şey daha bariz. Mesela, sabahları erken kalkmanın seni daha enerjik hissettirdiğini ya da muhakkak bir diyetin güç düzeylerini nasıl etkilediğini daha net görebilirsin. 

Tabii bugün programın biraz karışık olabilir ve bu da seni gereğinden fazla yorabilir. Lakin unutma ki küçük bir planlama bile enerjini korumana yardımcı olacaktır. Yarın görüşmek üzere, sıhhatle kal…