Saç derinde daima kaşıntı, kızarıklık ve pul pul dökülmeler mi var? Banyodan çıktıktan sonra bile saç tabanların rahatlamıyor mu? O vakit sen de saç egzamasıyla uğraşan milyonlarca beşerden birisin! Lakin üzülme, yalnız değilsin ve doğru metotları bilirsen bu kaşıntılı döngüyü kırabilirsin! Yine de rastgele bir eseri yahut usulü denemeden evvel bir uzmana istişareyi unutma. İşte saç derini rahatlatacak, seni ferahlatacak ve egzama belirtilerini hafifletecek en tesirli öneriler!
Bu içerik 17.03.2025 tarihinde oluşturulmuş, bu içeriğe erişim sağladığınız vakte nazaran listelenen eser fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.
Satın aldığınız eserlerde satıcılardan kaynaklanan problemlerden Onedio sorumlu değildir. Stok durumuna nazaran fiyatlar değişiklik gösterebilir.
“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”
1. Şampuanını hakikat seç!
Saç egzamasıyla başa çıkmanın birinci adımı, hakikat şampuanı bulmak. Sülfat, parfüm ve sert kimyasallar içeren şampuanlar saç derini daha da tahriş edebilir. Çinko pirition, ketokonazol yahut salisilik asit içeren şampuanlar ise egzamalı deriyi sakinleştirebilir.
Bebek şampuanları da hassas ciltler için âlâ bir alternatif olabilir!
Deepway Kil Şampuanı
2. Egzama losyonlarıyla takviye ol!
Saç egzaması tedavisinde losyonlar epey tesirli olabilir. Çinko pirition, salisilik asit yahut çay ağacı yağı içeren losyonlar saç derisini yatıştırarak kaşıntıyı hafifletir. Dermatolog teklifiyle bu losyonları tertipli olarak kullanabilirsin.
Bir uzmanla görüşerek, saç derine en uygun losyonu seçmen yararlı olacaktır.
IMFUAR EGZAMA SAÇ VE DERİ LOSYONU
3. Hindistan cevizi yağıyla masaj yap!
Doğal nemlendiricilerden biri olan hindistan cevizi yağı, saç derisini yatıştırır ve pullanmayı azaltır. Kaşıntıya karşı birebir! Birkaç damla yağı parmak uçlarınla masaj yaparak saç tabanlarına uygula, 30 dakika beklet, sonra saçını yıka.
Ekstra tesir için içine birkaç damla çay ağacı yağı ekleyebilirsin!
TheLifeCo Organik Hindistan Cevizi Yağı
4. Elma sirkesi ile arındır!
Elma sirkesi, saç derisinin pH istikrarını düzenler ve kaşıntıyı azaltır. 1 bardak suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip saç tabanlarına uygula. 5-10 dakika bekletip durula.
Ama dikkat! Cildin hassassa elma sirkesini biraz daha sulandırabilirsin.
Kühne Elma Sirkesi 500 ml
5. Aloe vera ile serinlet!
Aloe vera, cilt tahrişlerini yatıştıran mucize bir bitki! Direkt olarak bitkiden sürebilir yahut saf aloe vera jeli kullanabilirsin. Saç derine yavaşça uygula ve 20-30 dakika beklet. Sonra ılık suyla durula!
Organik Aloe Vera Jeli
6. Beslenme biçimin çok önemli!
Vücudun içeriden de desteklenmeli! Omega-3 içeren besinler (balık, ceviz, keten tohumu), probiyotikler ve bol su tüketimi saç egzamasını denetim altında tutmana yardımcı olabilir.
7. Saçını çok sık yıkama!
Egzamalı saç derisi fazla yıkandığında daha da kuruyabilir ve tahriş olabilir. Haftada 2-3 sefer saçını yıkamak kâfi. Ilık su kullan ve saçlarını nazikçe kurut.
Sıcak su ve sert havlu hareketleri = Egzamayı tetikleyen en büyük düşmanlar!
8. Yastık kılıfını ve taraklarını pak tut!
Bakteri ve mantarlar saç derini tahriş edebilir. Yastık kılıfını haftada en az bir kere değiştir, saç taraklarını tertipli olarak temizle.
Havlularını da sık sık değiştirmen şart!
9. Kaşımaktan kaçın!
Kaşımak bazen dayanılmaz gelebilir lakin bu tahrişi ve enfeksiyon riskini artırır. Saç tabanların kaşınıyorsa, üstteki doğal formüllerle yatıştırmayı dene!
10. Gerilimden uzak dur!
Biliyor muydun? Gerilim, saç egzamasını daha da kötüleştirebilir! Meditasyon, yoga, nefes antrenmanları yahut sevdiğin bir hobiyle gerilimini azaltarak egzama ataklarını denetim altına alabilirsin.
Biraz loş ışık, sevdiğin müzik ve derin nefesler… Denemeye değer!
11. Dermatoloğa görünmeyi ihmal etme!
Egzaman çok şiddetliyse ve geçmiyorsa kesinlikle bir dermatoloğa görünmelisin. Zira bazen reçeteli ilaçlar yahut özel tedaviler gerekebilir.
