Shiatsu ve Sevişme: Cinsel Enerjiyi Holistik Bir Perspektiften Yeniden Keşfetmek
Cinsel güç, hayat gücünün bir formudur ve vücudun güç meridyenlerinde dolaşır. Bu güç bloke olduğunda yahut istikrarsız hale geldiğinde, bireylerin cinsel hayatı da olumsuz etkilenebilir. Shiatsu üzere güç çalışmaları, bu blokajları hür bırakmak ve enerjiyi dengelemek için tesirli bir aracıdır.
Cinsel gücün anatomisi
Cinsel güç, vücudun temel ömür gücüdür ve güç meridyenleri boyunca dolaşır. Klasik Çin Tıbbı’na nazaran bu meridyenler, çakralarla ve vücudun farklı güç merkezleriyle bağlıdır. Bu gücün sistemli halde akışı hem fizikî hem de ruhsal sıhhati dayanaklar. Lakin gerilim, travma, telaş üzere faktörler güç akışını engelleyebilir ve cinsel ömürde tatminsizlik, şehvet düşüklüğü yahut performans meselelerine yol açabilir.
Shiatsu ve güç istikrarını yine kurma
Shiatsu, vücudun güç meridyenleri üzerine baskı uygulayarak enerjiyi hür bırakmayı ve düzenlemeyi amaçlayan klâsik bir Japon masaj tekniğidir. Bu teknik, güç akışını tekrar nizama sokarak cinsel gücün daha özgür bir formda dolaşmasına imkan tanır. Shiatsu’nun cinsellik üzerindeki en önemli tesirleri şunlar olabilir:
1- Güç Blokajlarını Açmak: Makul meridyenler üzerine uygulanan baskı, güç akışını engelleyen blokajları ortadan kaldırabilir.
2- Cinsel Gerilim ve Cinsel Anksiyetenin Azaltılması: Shiatsu, hudut sistemi üzerinde sakinleştirici bir tesir yaratarak korkuyu azaltır ve bireylerin daha rahat bir zihin durumuna ulaşmasına yardımcı olur.
3- Cinsel Hassaslığı Artırma: Shiatsu’nun bedensel farkındalığı artırması, bireylerin kendi vücutlarını ve cinsel güçlerini daha yeterli hissetmelerine imkan tanır.
Cinsel güce holistik bir bakış
Shiatsu ve gibisi güç çalışmaları, cinselliği yalnızca fizikî bir hareket olarak görmek yerine enerjetik, duygusal ve ruhsal bir tecrübe olarak tanımlar. Bu perspektiften bakıldığında, cinsel ömrü uygunlaştırmak yalnızca bir tatmin aracı olmaktan çıkar, bireyin hayat kalitesini artıran bütünsel bir dönüşümün kesimi haline gelir.
Pratik uygulamalar:
Shiatsu’nun cinsel güç üzerindeki tesirlerini deneyimlemek için, aşağıdaki kolay uygulamalarla başlayabilirsiniz:
1- Nefes İdmanları: Derin ve ritmik nefes alışverişler, güç akışını takviyeler ve Shiatsu uygulamasının tesirlerini artırır.
2- Meridyen Masajı: Shiatsu tekniklerini öğrenerek, güç meridyenlerinizi kendiniz uyarmanız mümkün olabilir.
3- Partnerle Uygulama: Eşle birlikte Shiatsu uygulayarak, yalnızca ferdi değil, karşılıklı güç akışını da destekleyebilirsiniz.
Meridyen masajı
Meridyen masajı, vücudun güç meridyenlerini uyarmayı amaçlayan bir tekniktir. Bu masajın maksadı, güç blokajlarını hür bırakmak, güç akışını düzenlemek ve vücudun doğal istikrarını tekrar sağlamaktır. Aşağıda meridyen masajını nasıl yapabileceğinize dair bir rehber bulabilirsiniz:
1- Hazırlık: Sessiz, rahat bir ortam seçin. Loş ışık ve sakinleştirici bir müzik, rahatlamanıza yardımcı olabilir.Derin nefes alıp vererek zihninizi sakinleştirin ve vücudunuzu gevşetin.Masaj sırasında cildinizi rahatlatmak için doğal bir masaj yağı yahut krem kullanabilirsiniz.
2- Meridyen Masajı Teknikleri: Parmak uçlarınızı kullanarak hafif bir baskı uygulayın. Güç noktalarına nazikçe fakat sabit bir halde baskı yapmak, güç akışını uyarır.Parmaklarınızı yahut avuç içlerinizi kullanarak meridyen boyunca üst yahut aşağı gerçek sürükleyici hareketler yapın.Enerji merkezleri üzerinde küçük, dairesel hareketlerle masaj yapabilirsiniz.Parmak uçlarınızla hafif vurma hareketleri yaparak güç meridyenlerini aktive edebilirsiniz.
3- Meridyenlerin Temel Noktaları: Akciğer meridyeni omuzdan başlayarak kolun iç kısmı boyunca başparmağa kadar uzanır, omuzdan başlayarak nazikçe aşağı gerçek sürükleyin.Karaciğer meridyeni ayak başparmağından başlayarak iç bacak boyunca kasık bölgesine kadar çıkar, ayak başparmağından başlayarak üst hakikat masaj yapın.Mide meridyeni göz altından başlayarak gövde boyunca aşağı iner ve bacak önünden ayak başparmağına kadar devam eder, gövde ve bacak boyunca aşağı yanlışsız sürükleme hareketleri yapın.Kalp meridyeni kolun iç kısmı boyunca koltuk altından serçe parmağa kadar uzanır, kol iç kısmında nazik baskı uygulayın.Böbrek meridyeni ayak tabanından başlar, bacakların iç kısmından üst çıkar ve göğüs bölgesine kadar uzanır, ayak tabanında dairesel hareketlerle başlayıp üst yanlışsız masaj yapın.
4- Müddet ve Düzenlilik: Her meridyene 3-5 dakika ayırabilirsiniz. Günlük yahut haftalık olarak nizamlı bir formda uygulamak, güç istikrarını muhafazaya yardımcı olabilir.
5- Sonlandırma: Masajı tamamladıktan sonra bir müddet sessizce oturup vücudunuzun reaksiyonlarını gözlemleyin. Bol su içerek toksinlerin bedenden atılmasına yardımcı olun. Meridyen masajı kolay fakat tesirli bir tekniktir. Sistemli olarak uygulandığında, güç akışını düzenler, gerilimi azaltır ve genel ömür kalitesini artırabilir. Şayet bu hususta daha fazla bilgi yahut rehberlik isterseniz, sorularınızı bana iletebilirsiniz!
Shiatsu, cinsel güce daha genç bir perspektiften bakmamıza yardımcı olan tesirli bir güç çalışması aracıdır. Cinselliği, enerjetik ve ruhsal bir tecrübe olarak ele almak, yalnızca cinsel hayatı değil, genel ömür kalitesini de artırabilir. Bu holistik yaklaşımla, cinsel güç üzerindeki blokajları ortadan kaldırabilir ve daha tatmin edici bir ömür sürdürebilirsiniz.
X
YouTube
Bu makalede öne sürülen fikir ve yaklaşımlar büsbütün müelliflerinin özgün fikirleridir ve Onedio’nun editöryal siyasetini yansıtmayabilir. ©Onedio
