Kilo Vererek Vücutlarını ve Hayatlarını Tamamıyla Değiştiren Kişilerden 15 İnanılmaz Fotoğraf
Kilo verme uzun ve sabır gerektiren bir süreç. Her Pazartesi günü inanç ve istekle başlanan diyetlerin günün ortalarına hakikat bozulduğunu hepimiz biliyoruz. Lakin içeriğimizde göreceğiniz değişimler spora ve sağlıklı beslenmeye olan inancınızı tazeleyecek; değişime karşı direnenlere ilham olacak. İşte azim, istikrar ve kararlılıkla bedenlerini ve hayatlarını değiştiren bireylerden 15 değişim fotoğrafı.
❗️Not: Bu içerik şahısların kendi kilo alma ve verme kıssalarını içermekte olup, teklif niteliği taşımamaktadır. Şayet tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.❗️
1. Bir senede 20 kilo: “Sonunda tam bir yıl oldu!! 2 hafta içinde 19 yaşıma giriyorum ve yıllardır sahip olduğum en yeterli görünüme sahip olacağım. Sonunda bedenimin biraz belirginleşmeye başladığını hissediyorum ve ilerlemeyi görmeye devam etmek için heyecanlıyım!”
2. “Bunu paylaşabileceğim hayatımda kimse yokken neden internetteki bir küme yabancıya anlatmayayım ki?”
3. 100 kilodan 77 kiloya: “İlk yılda kilonun birçoklarını verdim ve korudum, lakin artık kilo verme zihniyetine geri döndüm. Haydi başlayalım!”
4. 117 kilodan 85 kiloya: “Bugün tam vakti. Bunu işe giydim (kıyafet yönetmeliğine nazaran bir ceket ile) ve çok iltifat aldım!”
5. 1 yılda 139 kilodan 92 kiloya
6. 94 kilodan 75 kiloya: “160’a indiğimde tekrar yük kaldırmaya başlayacağım fakat sonuçlar bana kas kütlesinden evvel tüm yağları erittiğimi ve hala biraz daha kilo vermem gerektiğini gösterdi.”
7. 138 kilodan 109 kiloya: Üç yıldan fazla bir müddettir koltuk başlığının üstüne sığmıyordum ve artık kutlamak için bir haftalık cümbüş için tema parklarına gidiyorum!
8. “Toplam 4 yıl, inişler ve çıkışlarla birlikte.”
9. 21 Ay: “Uzun bir seyahat oldu lakin sonunda benim için neyin işe yaradığını buldum ve hormonlarım dengelendi. Yakın vakitte pes etmeyeceğim!”
10. 90 kilodan 70 kiloya: “Yol boyunca birçok iniş çıkış yaşadım, lakin 15 yıldır kilo kaybımı sürdürdüğüm için epey gururluyum. 42 yaşında 20’li yaşlarımda olduğumdan çok daha özgüvenli ve memnun hissediyorum kendimi.”
11. “(12 ay) Farkı anlayabiliyor musunuz? Ben görmekte zorlanıyorum.”
12. 127 kilodan 78 kiloya: Fotoğraflar ortasında 13 ay var.
13. “(12 ay) toksik bir alakayı bıraktım. Kendimi seçtim. Asla geri dönmeyeceğim.”
14. “(9 ay) Çok memnun hissediyorum.”
15. “(14 ay) Hem kilomu müdafaayı hem de sıkılaşmayı başardım.”
