Kış aylarında cildinizin kuruyup pürüzsüz görünümünü kaybetmesine müsaade vermeyin; işte size cildinizi yumuşacık ve ışıl ışıl yapacak pratik yollar!
1. Cildinizin kışlık montu olan nemlendirmeyi asla ihmal etmeyin.
Kışın soğuk hava cildinizi kurutur, bu yüzden her banyodan sonra bedeninize bol bol nemlendirici uygulayın. Cildinizin kuruluktan korunması için nemlendiricilerinizi her vakit yanınızda taşıyın. Bilhassa içeriğinde hyalüronik asit yahut shea yağı olan eserler eksiksiz bir seçim olacaktır. Cildinizin yumuşacık olmasını istiyorsanız bu adımı asla atlamayın. Unutmayın, nemlendiriciyi yalnızca yüzünüze değil, dirsek, diz ve topuk üzere kuru bölgelere ekstra ihtimam göstererek sürün. Böylelikle baştan aşağı pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.
2. Sıcak su yerine ılık suyla duş alın.
Sıcak su cildinizin doğal yağlarını alır ve kuruluğa sebep olur. Tam da bu yüzden kışın ılık suyla banyo yapmak cildinizi müdafaanın anahtarıdır. Ilık suyla yapılan kısa banyolar cildinizi nemli meblağ ve pürüzsüzlüğünü korur. Banyo sürenizi 10 dakikayla sınırlayarak cildinizin sıhhatini destekleyebilirsiniz.
3. Cildinizi peeling ile sıfırlayın.
Ölü deri hücrelerinden kurtulmak için haftada bir peeling yapın. Kışın cildiniz daha yavaş yenilendiği için peeling, cildinizin daha canlı ve pürüzsüz görünmesini sağlayacak. Mesken imali şeker yahut kahve peelingi ile hem ekonomik hem de tesirli bir tahlil bulabilirsiniz. Peeling sonrası nemlendirici uygulamayı unutmayın.
4. Vitamin dolu bir beslenmeye merhaba deyin.
Cildinizin pürüzsüz olmasını istiyorsanız, A, C ve E vitaminlerine yüklenin. Bu vitaminler cildinizin yenilenmesini hızlandırır ve nem istikrarını korur. Havuç, portakal ve badem üzere yiyeceklerle beslenme sisteminize renk katabilirsiniz. Sağlıklı bir cilt için içeriden dayanak almak şart!
5. Havluyla sertçe kurulanmaktan vazgeçin.
Banyodan sonra havluyla cildinizi şiddetle kurulamak, cildinizin nemini yok eder. Bunun yerine havluyla hafif hafif dokunarak kurulayın. Bu usul cildinizin nemini korurken tıpkı vakitte pürüzsüzlüğünü gözle görülür hale getirecek. Cildiniz size teşekkür edecek, buna emin olun.
6. Dudaklarınızı rüzgara teslim etmeyin.
Kış aylarında dudaklar en süratli kuruyan bölgelerden biri. Dudaklarınızı pürüzsüz tutmak için nizamlı olarak nemlendirici lip balm kullanmayı alışkanlık haline getirin. İçeriğinde E vitamini, shea yağı yahut bal olan eserler dudaklarınıza bakım yapar. Ayrıyeten dudaklarınızdaki meyyit deriyi nazikçe temizlemek için haftada bir kere yumuşak bir diş fırçasıyla peeling yapabilirsiniz. Pürüzsüz ve yumuşacık dudaklar, kış aylarının en tatlı ayrıntısıdır.
7. Nemlendirici maskelerden bol bol takviye alın.
Haftada bir kere nemlendirici maskeler uygulayarak cildinize ekstra bakım yapın. Bu maskeler cildinizin derinlemesine nemlenmesini sağlar ve pürüzsüzlüğünü muhafazasına imkan tanır. Meskende yapabileceğiniz doğal maskelerle cildinize lüks bir bakım sunabilirsiniz. Örneğin, bal ve avokado ile mükemmeller yaratabilirsiniz.
8. Su içmenin mevsimi olmaz!
Kışın susuzluk hissi azalsa da cildinizin suya muhtaçlığı her mevsim var! Kâfi su içmediğinizde cildiniz kurumaya ve pul pul dökülmeye başlar. Günde en az 8 bardak su içerek hem cildinizi içeriden nemlendirin hem de sağlıklı bir parlaklık kazanın. Şayet düz su içmekte zorlanıyorsanız, içine limon, salatalık yahut biraz nane yaprağı ekleyerek suyu daha cazip hale getirebilirsiniz. Cildinizi içeriden beslemek, dışarıdaki soğuk havaya karşı en güçlü ataklardan biri.
9. Yağların gücünden yararlanın.
Zeytinyağı yahut badem yağı üzere doğal yağlarla masaj yaparak cildinize hem nem kazandırın hem de sirkülasyonu artırın. Farkı çabucak hissedebilirsiniz. Masaj sonrası cildiniz daha parlak ve yumuşak olacak.
10. Pamuklu giysileri tercih edin.
Kışın sentetik kumaşlar cildinizi tahriş edebilir. Pamuklu giysiler cildinizin nefes almasını sağlar ve tahriş riskini düşürür. Pamuğun rahatlatıcı dokunuşu ile cildinizin daha pürüzsüz ve sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz.
11. Hava nemlendirici kullanın.
Kışın ısınma sistemleri havanın nemini mükemmel bir halde ayarlar. Hava nemlendirici kullanarak odanızın nem düzeyini koruyun. Bu sayede cildinizin kurumasını engellenecek ve pürüzsüzlüğünü koruyacak.
12. Kış demeyin güneş kremini sakın ihmal etmeyin.
Kışın bile UV ışınları cildinize ziyan verebilir, bunu kendinize daima hatırlatın. SPF içeren bir güneş kremi kullanarak cildinizi koruyabilirsiniz. Pürüzsüz bir cilt için güneş kremini günlük rutininizin bir modülü haline getirin.
