İlişkilerde sağlıklı sonlar koymak, duygusal güvenliği sağlamak ve her iki tarafın da muhtaçlıklarını karşılamak için vazgeçilmez bir adımdır; bu sayede, sevgi dolu bir bağ kurarken şahsî alanı da koruyabilirsiniz.
1. Kendinize günlük kahve molası verin.
Her gün ‘Bu kahve yalnızca bana özel!’ diyebileceğiniz bir mola yaratın. Birbirinizden kısa periyodik ayrılmak, aslında alakanızın güçlendirir. ‘Ayrılık kalbi büyütür’ derler, siz de her kahvede bir tık daha sevgi dolarsınız.
2. Açık irtibat kurun.
Partnerinizin aklını mı okuyorsunuz? Olağan ki hayır! Hislerinizi lisana getirdiğinizde gereksiz drama azalır, kimse kırılmadan olaylar çözülür. Kısaca, ‘içine atmak’ değil, ‘dışa vurmak’ kazandırır.
3. Teknolojik hudutlar da çok kıymetli.
O telefonları yemek masasında görünce sesli alarm çalmalı! Birbirinize bakın, yoksa Instagram’daki kediler aşkınızın önüne geçer. Teknolojiye orta vermek, göz temasıyla yeni bir ‘bağlantı’ kurmanızı sağlar. Tam da bu yüzden telefonlar hop ceplere.
4. Hobilerinize fırsat tanıyın.
Partneriniz balık tutarken siz yoga yapabilirsiniz, merak etmeyin aşk dağılmıyor! Farklı hobiler, alakanıza nefes aldırır, her iki tarafa da özgürlük verir. Hem sonra birbirinize ‘Bugün ne öğrendin?’ diye hava atabilirsiniz. Çok tatlı değil mi?
5. Birlikte bol bol plan yapın.
Birlikte yapılacaklar listesi hazırlayın, ‘Bugün Netflix ve chill var’ diye unsur bile ekleyebilirsiniz. Ortak amaçlar hem motivasyonu yükseltir hem de ilginizin keyifli bir yolda ilerlediğini gösterir. Ne de olsa ekip ruhu alakalara de lazım!
6. Birbirinize esneklik hissesi bırakın.
İlişkiniz bir yoga hareketi olsun, esnek hayli huzur bulursunuz. Ufak tefek aksaklıklar mı var? ‘N’apalım hayat böyle’ diyerek olaylara müspet yaklaşmak, ilişkinizdeki krizleri tatlıya bağlar. Hem birlikte gülebilmek de lazım bazen. Üstelik kusurlara karşın.
7. Gülme seanslarınızı rutininize katın.
Gülmek hem geriliminizi yok eder hem de alakanızı sevinçli mi sevinçli bir hale getirir. Birlikte gülmenin tadını çıkardığınızda en ufak sorun bile toz olur masraf. Hayatın hoş taraflarını birlikte karşılamanız şahane bir şey olacak.
8. Sorun çözmede ustalaşın.
Her krizi bir fırsata çevirin, üstelik birlikte! Meseleleri birlikte çözmek mutlaka vakit kazandırır. ‘Biz hallederiz’ mottosu, bağınızın ‘süper kahramanı’ olsun. Hayat birlikte dalgalı bir denizde yüzmek üzereyken siz bu sayede kendi geminizin kaptanı olursunuz.
9. Etrafınızdan dayanak alın.
Arkadaşlar ve aile; alakanızın ‘power-up’ tuşu! Dışarıdan gelen takviye, içsel huzur sağlar. Ortada partnerinizle toplumsallaşmak için başka ayrı vakit geçirmek, gücünüzü tazeler. Hem biraz da birbirinizi özlemiş olursunuz. Aşk hayatınıza renk gelir.
10. Romantizmi de eksik etmeyin.
Romantik sürprizlerle alakanızı taze tutun, mesela her ay bir ‘mini balayı’ yapın! Bu küçük jestler, ilginize yeni bir heyecan katacak. ‘Aşkın emek istediği’ bu noktalarda kendini gösterir, unutmayın.
11. Birlikte ortak gelecek hayalleri kurun.
Ortak hayallerinizi haritaya çizin, ‘Şurada bir konut, burada bir tatil’ diye! Birlikte kurduğunuz vizyon, ilginizin ne kadar sağlam temeller üzerinde durduğunu gösterir. Hem hayal kurmak parasız, ne duruyorsunuz?
