Bazı geceler eski sınıflarımıza dönmüşüz üzere hissederek uyanıyoruz. Bazen bir sınavı unuttuğumuzu, bazen mezun olamadığımızı düşümüzde görüyoruz. Üstelik bu düşler yıllar geçse de peşimizi bırakmıyor. Aslında bu durumun altında yatan çok tanıdık sebepler var. Gelin sebeplerini bi’ tık inceleyelim keza yıllar geçse de okulu arkamızda bırakamayacakmışız üzere görünüyor!
Uzmanlar, bilhassa gerilimli ya da telaş dolu devirlerden geçerken okul yıllarımıza dair düşler görmemizin epey olağan olduğunu söylüyor.
Dr. Deborah Lee’ye göre, beyin şiddetli vakitlerde geçmişteki inançlı ve kurallı devirlere sığınmaya çalışıyor. Bilhassa yeni bir işe başlamak üzere kıymetli kararlar öncesinde, zihin geçmişteki deneyimlerden dayanak alarak bizi değişime hazırlamak istiyor.
Okul, çocukluktan yetişkinliğe geçişte kıymetli bir yapı taşı olduğu için bilinçaltı da bu periyoda sıklıkla geri dönüyor. Böylelikle yeni tecrübelerle başa çıkmaya çalışırken, eski alışkanlıklardan güç alıyoruz.
Yeni iş, yeni kurs yahut yeni marifet öğrenmek üzere durumlar, bilinçaltımızda okul sahneleriyle hayat bulabiliyor.
Çünkü okul periyodu; kurallara uyduğumuz, ağır formda bilgi edindiğimiz ve muhakkak bir tertip içinde yaşadığımız vakitleri simgeliyor. Bugünlerde hayatınızda daha fazla istikrar ve sistem arıyorsanız, beyniniz bu arzuyu okul yıllarınıza dönerek söz ediyor olabilir.
Eğer okul yıllarınız çok da keyifli anılarla dolu değilse, bu düşler vakit zaman kabus üzere gelebilir. Dr. Lee, stresin REM uykusu sırasında arttığını ve bunun daha ağır düşlere sebep olduğunu açıklıyor. Mezun olamamak, imtihana yetişememek ya da sınıfı bulamamak üzere düş temaları, hayatımızda hissettiğimiz yetersizlik ya da hazırlıksızlık hislerinin bir yansıması olabilir.
Ayrıca, yakın vakitte bir lise dizisi izlemiş ya da eski okulunuzun önünden geçmiş olmanız bile bu çeşit hayalleri tetikleyebilir.
Uzmanlar, sık sık okul temalı hayaller görüyorsanız bir hayal günlüğü tutmanızı öneriyor. Düşlerinizi yazıya dökmek, bilinçaltınızın size anlatmak istediği şeyleri daha düzgün anlamanızı sağlayabilir.
Bazen bu düşler, hayatınızdaki eksik kalan ya da çözülmesi gereken duygusal durumlara işaret eder.
