Grammy Rekortmeni Şarkıcı Beyoncé, Pazartesi Günleri Asla Yemediği Şeyi Açıkladı
Katıldığı Grammy Ödülleri’nde ‘Yılın En Âlâ Albümü’ mükafatını kazanan Beyoncé, geçtiğimiz aylarda pazartesi günleri ‘asla yemem’ dediği şeyi açıklamıştı. Başarılı müzikçinin bu diyetiyle hayranlarını ‘veganlığa’ teşvik ettiği düşünülüyordu. Pekala, Beyoncé’nin pazartesi günleri asla yemediği şey ne? Bu kararın gerisinde nasıl bir motivasyon yatıyor? İsterseniz, sizleri aşağıya alalım…
Yılların ikonik sanatkarı Beyoncé, geçtiğimiz günlerde Grammy’de isminden bir kere daha kelam ettirmişti.
Cowboy Carter albümüyle “Yılın En Âlâ Albümü” kolunda ödül kazanan başarılı müzikçi, evliliğiyle de sık sık gündeme geliyor, kendisine adeta hayran bırakıyor.
Şimdi Beyoncé’nin mesleğini bir kenara bırakıp, geçtiğimiz günlerde beslenme biçimiyle alakalı yaptığı açıklamalarını konuşacağız.
Hepimizin pazartesi sendromu var, Beyoncé de buna dahil! Başarılı müzikçi, pazartesi günleri asla tüketmediği şeyleri açıkladı.
Instagram’da bir periyot yaptığı paylaşımda pazartesi günleri asla et tüketmediğini lisana getiren müzikçi, herkese bu diyet formunu öneriyor.
Vegan olmamasına karşın bitki bazlı diyet hallerini de önermeyi ihmal etmiyor.
Diyetisyenlere nazaran, ‘Et’siz Pazartesi’ büsbütün zihniyetinizi değiştirip, daha fazla bitki bazlı protein tüketmeye yönelmekle ilgili. Böylelikle bu besinlerin sunduğu yararlardan yararlanabilirsiniz. Çoğumuzun alışık olmadığı bir şey olduğu için haftada yalnızca bir gün etsiz beslenmek, başlangıç için epey ulaşılabilir bir adım.
