Fırçalamayı Aksatan Çocuklara Diş Fırçalamayı Sevdirecek Ebeveyn Onaylı 10 Yöntem
Çocuklara diş fırçalama alışkanlığını kazandırmak birçok vakit büyük uğraş gerektiriyor. Daima ikna etmeye çalışmak, hatırlatmak ve her akşam tıpkı senaryoyu yaşamak… ‘Bunun bir tahlili olmalı!’ dediğinizi duyar üzereyiz. O halde gelin, çocuklarınıza diş fırçalamayı birlikte sevdirelim! 👇
1. Diş fırçalamayı bir oyun haline getirin.
“Şimdi diş fırçalama zamanı!” demek yerine, bunu kısa bir oyuna çevirin. Aynaya bakıp birlikte komik yüzler yapabilir, köpükten sakal çıkarabilirsiniz. 😁 Oyun havası olunca çocuk diş fırçalamayı bir misyon değil, keyifli bir aktivite olarak algılıyor. Zorla yapılan hiçbir şey alışkanlığa dönüşmüyor, bunu kabul edelim…
2. Diş fırçalama saatini net bir rutine bağlayın.
Her gün tıpkı saat, birebir sırayla yapılan şeyler çocukların zihninde otomatik olarak bir rutin haline geliyor. Akşam pijama giyildikten sonra diş fırçalanıyorsa, bu zinciri bozmayın. “Bugün geç oldu, atlayalım.” üzere esneklikler, her şeye baştan başlamanıza sebep olabilir! Rutin, çocuklar için sandığımızdan çok daha etkili!
3. Birlikte diş fırçalayarak örnek olun!
Çocuklar söyleneni değil, yapılanı taklit eder. Siz dişlerinizi fırçalarken çocuğunuzun da birebir anda fırçalaması çok daha tesirli bir yol. Birebir aynanın karşısında, birebir hareketlerle yapılan bu rutinle, çocuğunuz fırçalama alışkanlığını daha kısa müddette edinir.
4. Şarjlı diş fırçası kullanın!
Sıradan fırçalar yerine şarjlı diş fırçaları çocukların daha fazla ilgisini çeker. Hatta, beklediğinizden daha uzun müddet bile fırçalama yapabilirler! Fırçalama rutininize şarjlı fırçaları dahil ederseniz, çocuğunuza bu alışkanlığı kazandırmak için daha fazla gayret göstermenize gerek kalmayabilir.
5. Sevdikleri çizgi sinema kahramanlarını dahil edin!
Her çocuğun favori bir çizgi sinema karakteri vardır. Olmasa bile, sizin göstereceğiniz örnek bir çizgi sinema karakteri ve onun diş fırçalama öyküsü, çocuğunuz için ilgi cazip olabilir. Ekranda gördüğü bir şeyden etkilenip birebirini taklit etme isteği, sizin de bu açıdan işinizi kolaylaştırır.
6. Bu aktiviteyi asla tartışma konusu yapmayın!
Diş fırçalama olayı değerli ancak asla bir tartışma konusu olmamalı ve bu hususta çocuklara baskı yapılmamalı. Aksi halde karşıt tepebilir ve bu alışkanlığı kazandırmak için daha fazla uğraş sarf etmeniz gerekebilir. Diş fırçalama, çocuk için asla bir mecburilik olmamalı, yani onlar bunu bir vazife değil de cümbüş olarak görmeli. Bunu sağlayabilirseniz aslında en büyük sorunu çözüş oluyorsunuz.
7. Diş fırçalama sürecini çocuğun denetimindeymiş üzere hissettirin!
Fırçalama sırasında, “Önce üst dişler mi, alt dişler mi?” üzere kolay sorular sorun. Denetim büsbütün sizde olmazsa, çocuk kendini sürecin modülü hisseder. Bu da vazife hissini azaltır.
8. Diş fırçası ve macun seçimini ona bırakın!
Çocuğunuz, kendi seçtiği diş fırçası ve macunu kullanırsa bu olayı daha fazla sahiplenir. “Bu benim fırçam!” duygusu oluştuğunda fırçalama daha az sorun olur. Çocuklara özel macun ve fırçalardan istediğini seçmesi, fırçalama süreci için heyecan duymasını sağlar.
9. Çocuğunuzun muvaffakiyetini kesinlikle tebrik edin!
Her keresinde değil natürel ancak başlarda bu alışkanlığı kazandırırken ona, ‘Aferin!’ ‘İşte artık oldu!’ ‘Ne kadar hoş fırçaladın öyle!’ üzere şeyler söylemek onu motive eder ve bu davranışı pekiştirir. Unutmayın; görülmek, çocuk motivasyonunun en güçlü kaynaklarından biridir.
10. Diş fırçalamayı tehdit ya da ceza lisanıyla anlatmayın!
“Fırçalamazsan dişlerin çürür!”, “Doktor iğne yapar!” üzere cümleler kısa vadede işe fayda üzere görünse de uzun vadede endişe yaratır. Kaygıyla yapılan şey asla bir alışkanlığa dönüşemez! Daha sakin ve açıklayıcı bir lisan her vakit daha kalıcı olur.
